6 Langkah Mengendalikan Nafsu Di Bulan Puasa

6 Langkah Mengendalikan Nafsu Di Bulan Puasa

Tips Saridev   09.08

 

Seks memang menjadi aktivitas yang paling menyenangkan. Tak khayal banyak orang yang ketagihan ingin melakukannya lagi. Sayangnya, gairah seksual terkadang tak bisa dilampiaskan saat itu juga karena pasangan sedang ke luar kota atau sakit keras. 

Tak hanya itu saja, gairah seks juga terpaksa dikontrol saat pasangan tidak mood untuk bercinta. Kondisi ini tentu saja sangat “menyiksa” terutama pada Anda yang dorongan seksualnya sangat tinggi. Hal ini bukanlah masalah sepele karena bisa saja membuat Anda frustasi saat kebutuhan biologis tak bisa terpenuhi. Jika Anda belum memiliki pasangan atau sedang berjauhan dengan pasangan sebaiknya lakukan beberapa perubahan gaya hidup untuk mengontrol libido, seperti beberapa langkah berikut ini: 

Langkah 1 

Bila dorongan seks Anda terlalu tinggi (hiperseksual) segeralah konsultasikan ke dokter. Tingginya dorongan seks juga dapat menjadi tanda gangguan mental seperti gangguan bipolar atau kanker adrenal. Jika Anda mengalami kecanduan seks maka dokter akan merekomendasikan Anda pada terapis profesional dan memberikan beberapa obat yang efektif menekan libido. 

Langkah 2 

Jangan menonton film porno atau membaca buku erotis karena hanya akan meningkatkan dorongan seksual. Sebaiknya hindari hal-hal yang bisa menimbulkan gairah seksual. 

Langkah 3 

Lakukan olahraga. Buatlah tubuh Anda sibuk dan aktif sehingga Anda tidak terlalu merasa frustasi. 

Langkah 4 

Jika mulai terangsang jangan lakukan masturbasi. Fokuskan pikiran Anda dengan hal-hal yang tidak berbau seks dan lakukan aktivitas lain hingga perasaan tersebut hilang. 

Langkah 5 

Dekatkan diri Anda dengan pasangan melalui cara lain seperti melakukan aktivitas hobi bersama pasangan. Misalnya, bergabung dengan komunitas hobi atau menjadi relawan kegiatan sosial. 

Langkah 6 

Hentikan konsumsi alkohol atau obat terlarang, terutama bila kebiasaan tersebut dapat mengurangi kesadaran dan mengakibatkan Anda melakukan sesuatu yang buruk.

Ternyata, Selama Ini Kita Salah Dalam Mem-Bedong Anak!!

Ternyata, Selama Ini Kita Salah Dalam Mem-Bedong Anak!!

Tips Unknown   07.00

“Kalo gak dibedong nanti kakinya bengkok loh, jangan lupa harus rapat bedongnya biar lurus kakinya“. Mungkin Mamy pernah mendengar kata-kata tersebut atau bahkan mengalaminya sendiri.

Kegiatan membedong (swaddling) umum dilakukan pada bayi baru lahir. Pada umumnya sebelum mulai membedong, kaki si Kecil ditekan dan diluruskan dengan harapan mencegah kaki si Kecil dikemudian hari berbentuk O .

Padahal ketika kaki si Kecil yang masih berupa tulang rawan ditekan dan dipaksa diluruskan kemudian dibedong dengan ketat maka dapat menyebabkan hip dysplasia (kegagalan sendi panggul untuk berkembang secara normal) dan hip dislocation (dislokasi panggul). Selain itu membedong dengan ketat juga dapat mengganggu si Kecil untuk bernapas dengan normal.

Perlu diketahui bahwa hampir semua bayi lahir dengan kaki melengkung, hal itu disebabkan oleh keterbatasan ruang gerak di dalam perut, Saat si Kecil mulai siap berjalan dan bobot tubuh yang ditumpu pada kaki semakin bertambah, tulang akan menguat secara alami. Pada awal mulai berjalan mungkin masih menampakkan bentuk O pada kaki karena ia menekuk lutut untuk membantu keseimbangan dan menopang bobot tubuhnya. Jangan mengkhawatirkan bentuk kaki O kecuali jika kaki si Kecil sangat melengkung atau lengkungan kaki kiri dan kanan tidak sama, atau lengkungan kaki semakin bertambah setiap hari.

Oleh karena itu apabila membedong si Kecil, sebaiknya Mamy memahami bahwa tujuan utamanya adalah untuk menghangatkan dan memberi kenyamanan terutama pada bayi baru lahir. Yuk share informasi bermanfaat ini agar bias dilihat oleh Mamy yang lain ya ☺

Sumber : MamyPoko Indonesia

Ini diantaranya 6 jenis makanan yang dapat membakar lemak-lemak berat

Ini diantaranya 6 jenis makanan yang dapat membakar lemak-lemak berat

Tips Unknown   19.31

Berikut kami akan berbagi 6 makanan yang dapat membakar lemak, setelah 2 3 bulan anda akan hampir bisa melihat efeknya, tidak perlu susah susah pergi ke gym, diet, apalagi obat pelangsing. 

1. Daging Yang Telah Di Buang Lemaknya

Lemak pada daging bebek dan ayam yang telah dibuang adalah makanan terbaik untuk pembakaran lemak. Ini karena tubuh menggunakan lebih banyak kalori untuk mecerna. Secara tak langusng proses pembakaran lemak dalam perut dapat di maksimumkan.

2. Telur

Tekur juga merupakan sumber protein yang seimbang dan sangat baik untuk membantu membakar lemak berlebihan. Ia juga menahan otot apabila anda kehilangan berat.

3. Cuka

Kandunagn Acid yang ada pada asam cuka dapat membantu badan mencerna lemak yang berlebihan. Cuka adalah pembakar lemak perut yang mengagumkan.

4. Limun

Buah-Buhan sejenis limun mampu meningkatkan tahap insulin dalam badan untuk membantu ada merasakan kurang lapar. Buah limun dan jeruk juga mengandung serat rendah kalori dan kadar air yang tinggi yang membantu anda merasa kenyang lebih lama

5. Cabai

Selain pedas, cabai juga bagus dalam meningkatkan metabolisme. Semakin tinggi kadar metabolisme, semakin cepat dan banyak yang dapat di bakar dalam tubuh kita.

6. Sereal 

Membantu mengawal kadar insulin di tahap yang rendah untuk meningkatkan metabolisme anda. Proses pembakaran perut dapat dilakukan. Semakin banyak lemak yang dibakar, semakin cepat berat badan anda berkurang.

Itu tadi adalah 6 Jenis makanan yang dapat membakar lemak pada tubuh anda. Anda biasa mengkonsumsi yang mana ? 

Google Fiber Koneksi Internet Supercepat dan Murah

Google Fiber Koneksi Internet Supercepat dan Murah

Tips Unknown   02.52

Kemarin di Kansas City, Amerika Serikat, Google mengumumkan secara resmi peluncuran Google Fiber, sebuah layanan koneksi internet rumah super cepat menggunakan media kabel serat optik dengan kecepatan hingga 1Gbps atau 100x kecepatan rata-rata internet di Amerika Serikat pada umumnya saat ini yang menurut laporan lembaga riset internet dan jaringan pendistribusian konten Akamai pada kuartal 4 tahun 2011 lalu “hanya” 5.8 Mb/detik .

Dengan menyediakan kecepatan sedemikian tinggi, biaya operasional Google Fiber diperkirakan mencapai dari US$3,000 atau Rp28.8 juta hingga US$8,000 atau Rp76.8 juta untuk setiap rumah. Menariknya biaya bulanan koneksi internet super cepat 1Gbps Google Fiber yang dibebankan ke pelanggan ternyata sangat kompetitif dengan layanan internet lainnya.

Untuk koneksi internet saja, pelanggan Google Fiber hanya perlu membayar US$70 atau sekitar Rp670ribu/bulan tanpa batas quota penggunaan di luar pajak dan biaya pemasangan sebesar US$300 atau sekitar Rp2.8 juta yang akan digratiskan dengan menandatangani kontrak 1 tahun. Dengan membayar harga ini, pengguna akan mendapatkan 1 buah Network Box yang dapat berfungsi sebagai router, pemancar WiFi dan sekaligus firewall. Tidak ketinggalan, pengguna juga akan memperoleh layanan penyimpanan internet Google Drive dengan kapasitas 1TB.

Bagi para pencinta gratisan, Google Fiber juga menyediakan layanan internet gratis dengan kecepatan unduh hingga 5 Mbps dan unggah hingga 1 Mbps tanpa batasan quota. Mereka yang memilih layanan ini cukup 1x membayar biaya pemasangan dan Network Box sebesar US$300 atau sekitar Rp2.8 juta yang dapat dicicil US$25 atau sekitar Rp240.000/bulan selama 12 bulan. Google menjamin layanan ini akan tetap gratis selama minimal 7 tahun.

Google Fiber juga menyediakan pilihan paket bundling internet dengan layanan TV berbayar seharga US$120 atau sekitar Rp1.150.000/bulan di luar pajak dan biaya pemasangan sebesar US$300 atau sekitar Rp2.8 juta yang akan digratiskan dengan menandatangani kontrak 2 tahun. Dengan membayar harga ini, selain mendapatkan 1 buah Network Box, pengguna juga akan memperoleh 1 buah TV Box yang berfungsi untuk menayangkan siaran TV berbayar dengan kualitas gambar High Defintion (HD). Tidak ketinggalan, pengguna juga akan memperoleh layanan penyimpanan internet Google Drive dengan kapasitas 1TB dan bonus sebuah tablet Android terbaru, Google Nexus 7.

Saat ini layanan Google Fiber baru tersedia di sebagian perumahan di Kansas City, Amerika Serikat. Penduduk di daerah lain yang tertarik ingin merasakan koneksi internet 1Gbps harga murah dari Google Fiber harus melakukan pendaftaran tempat tinggalnya dan meyakinkan sebanyak mungkin tetangganya untuk juga ikut mendaftar mulai dari sekarang.

Pada 9 September 2012, Google akan menampilkan peringkat kota pendaftar dalam bentuk presentase di mana kota dengan pendaftar terbanyak akan memperoleh prioritas pertama pembangunan layanan Google Fiber di kotanya dan demikian seterusnya dengan kota pada peringkat selanjutnya. Meskipun proses pemasangannya relatif kompleks, Google menargetkan 50% kota teratas pada daftar pemeringkatan tersebut telah terpasang Google Fiber pada pertengahan 2013.

Apa yang akan Anda lakukan kalau di rumah ada koneksi internet 1Gbps unlimited?

15 Waktu, Keadaan dan Tempat DOA MUSTAJAB - Part 1

15 Waktu, Keadaan dan Tempat DOA MUSTAJAB - Part 1

Tips Unknown   19.31

Segala puji bagi Allah, shalawat dan salam semoga terlimpah kepada Rasulullah, para sahabatnya, dan orang-orang yang mengikutinya hingga hari Kiamat, amma ba’du:

Pada kesempatan ini, insya Allah kami akan menyebutkan waktu, keadaan, dan tempat dimana berdoa ketika itu sangat mustajab. Semoga Allah Subhanahu wa Ta’ala menjadikan penulisan risalah ini ikhlas karena-Nya dan bermanfaat, Allahumma aamiin.

Waktu, Keadaan, dan Tempat Dimana Berdoa Ketika Itu Mustajab sebagai berikut :

1. Malam Lailatul Qadr

Dalil yang menunjukkan bahwa malam lailatul qadr waktu mustajab untuk berdoa adalah firman Allah Ta’ala di surah Al Qadr, dan hadis Aisyah radhiallahu ‘anha ketika ia berkata, “Wahai Rasulullah, beritahukanlah kepadaku apa yang akan aku ucapkan jika aku mengetahui malam Lailatul Qadr?” Beliau menjawab, “Ucapkanlah:

اَللَّهُمَّ إِنَّكَ عَفُوٌّ كَرِيْمٌ تُحِبَّ الْعَفْوَ فَاعْفُ عَنِّيْ

“Ya Allah, sesungguhnya Engkau adalah Tuhan Yang Maha Pemaaf dan Maha Pemurah. Engkau suka memaafkan, maka ampunilah aku.” (HR. Tirmidzi dan ia menshahihkannya, Ibnu Majah, dan dishahihkan oleh Syaikh al-Albani)



2. Sepertiga Malam Terakhir

Amr bin Anbasah meriwayatkan, bahwa Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda:

أَقْرَبُ مَا يَكُونُ الرَّبُّ مِنَ العَبْدِ فِي جَوْفِ اللَّيْلِ الآخِرِ، فَإِنْ اسْتَطَعْتَ أَنْ تَكُونَ مِمَّنْ يَذْكُرُ اللَّهَ فِي تِلْكَ السَّاعَةِ فَكُنْ

“Waktu yang paling dekat Allah kepada seorang hamba adalah pada malam yang terakhir. Oleh karena itu, jika kamu sanggup berada pada waktu itu sebagai orang yang berdzikir kepada Allah, maka lakukanlah.” (HR. Tirmidzi, dan dishahihkan oleh Syaikh al-Albani. Hadis ini diriwayatkan pula oleh Ibnu Khuzaimah, Nasa’i, dan Hakim).

3. Akhir Shalat Fardhu

Hal ini berdasarkan hadis Abu Umamah al-Bahiliy, bahwa ia berkata: Ada yang berkata, “Wahai Rasulullah, doa mana yang lebih mustajab?” Beliau menjawab,

جَوْفَ اللَّيْلِ الآخِرِ، وَدُبُرَ الصَّلَوَاتِ المَكْتُوبَاتِ

“Di malam yang terakhir dan akhir shalat fardhu.” (HR. Tirmidzi dan dihasankan oleh Syaikh al-Albani)

Maksud akhir shalat fardhu ini, bisa sebelum salam dan bisa setelah salam, namun penulis lebih cenderung, bahwa maksudnya adalah sebelum salam, wallahu a’lam.

4. Antara Azan dan Iqamat

Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,

الدُّعَاءُ لَا يُرَدُّ بَيْنَ الأَذَانِ وَالإِقَامَةِ

“Berdoa tidaklah ditolak antara azan dan iqamat.” (HR. Tirmidzi dan dishahihkan oleh Syaikh al-Albani)

5. Satu Waktu di Setiap Malam

Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,

إِنَّ فِي اللَّيْلِ لَسَاعَةً لَا يُوَافِقُهَا رَجُلٌ مُسْلِمٌ، يَسْأَلُ اللهَ خَيْرًا مِنْ أَمْرِ الدُّنْيَا وَالْآخِرَةِ، إِلَّا أَعْطَاهُ إِيَّاهُ، وَذَلِكَ كُلَّ لَيْلَةٍ

“Sesungguhnya di malam hari ada satu waktu yang jika seorang muslim bertepatan waktu itu dalam keadaan meminta kepada Allah kebaikan tentang perkara dunia maupun akhirat kecuali Allah akan berikan kepadanya. Hal itu terjadi pada setiap malam.” (HR. Muslim dari Abu Hurairah)




6. Ketika Azan Untuk Shalat Fardhu

Abu Dawud meriwayatkan dari Sahl bin Sa’ad, ia berkata: Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,

ثِنْتَانِ لَا تُرَدَّانِ، أَوْ قَلَّمَا تُرَدَّانِ الدُّعَاءُ عِنْدَ النِّدَاءِ، وَعِنْدَ الْبَأْسِ حِينَ يُلْحِمُ بَعْضُهُمْ بَعْضًا

“Ada dua yang tidak ditolak atau jarang sekali ditolak, yaitu berdoa ketika azan (antara azan dan iqamat) dan ketika perang, yakni ketika kedua pasukan bercampur baur.” (HR. Abu Dawud dan Darimi, dan dishahihkan oleh Syaikh al-Albani. Al Hafizh berkata, “Hadis hasan shahih.”)

7. Ketika Turun Hujan

Imam Syafi’i meriwayatkan dalam al-Umm, 1:223-224 dengan sanadnya yang sampai kepada Makhul, dari Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam, bahwa Beliau bersabda:

اُطْلُبُوا إِجَابَةَ الدُّعَاءِ عِنْدَ الْتِقَاءِ الْجُيُوْشِ، وَإِقَامَةِ الصَّلاَةِ وَنُزُوْلِ الْمَطَرِ

“Carilah waktu pengabulan doa ketika pasukan berhadapan, ketika shalat ditegakkan, dan ketika hujan turun.” (Menurut Syaikh al-Albani bahwa isnad ini dha’if karena mursal-nya dan karena majhul-nya guru Imam Syafi’i, karena ia mengatakan “Telah menceritakan kepadaku orang yang saya tidak berprasangka buruk kepadanya” tanpa menyebutkan siapa namanya dan perkataan tersebut tidak berarti orang tersebut tsiqah, karena di antara gurunya ada yang muttaham (tertuduh), yaitu Ibrahim bin Muhammad bin Abi Yahya al-Aslami, sedangkan dalam ilmu Musthalah dinyatakan, bahwa ucapan seseorang, “Telah menceritakan kepadaku orang yang tsiqah,” tidak bisa dipakai hujjah sampai diketahui orang itu ditsiqahkan. Meskipun begitu, menurut Syaikh al-Albani, hadis ini memiliki beberapa syahid dari hadis Sahl bin Sa’ad, Ibnu Umar, dan Abu Umamah yang ia sebutkan dalam at-Ta’liqur Raghiib (1:166). Hadis tersebut meskipun secara satuannya dha’if, tetapi jika dipadukan dengan hadis mursal ini dapat menjadi kuat dan naik ke derajat hasan insya Allah Ta’ala, lihat ash-Shahiihah no. 1469).


Next

15 Waktu, Keadaan dan Tempat DOA MUSTAJAB - Part 2

15 Waktu, Keadaan dan Tempat DOA MUSTAJAB - Part 2

Tips Unknown   19.30

Before



8. Ketika berangkat perang

Abu Dawud meriwayatkan dari Sahl bin Sa’ad, ia berkata: Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,

ثِنْتَانِ لَا تُرَدَّانِ، أَوْ قَلَّمَا تُرَدَّانِ الدُّعَاءُ عِنْدَ النِّدَاءِ، وَعِنْدَ الْبَأْسِ حِينَ يُلْحِمُ بَعْضُهُمْ بَعْضًا

“Ada dua yang tidak ditolak atau jarang sekali ditolak, yaitu berdoa ketika azan (antara azan dan iqamat) dan ketika perang, yakni ketika kedua pasukan bercampur baur.” (HR. Abu Dawud dan Darimi, dan dishahihkan oleh Syaikh al-Albani. Al Hafizh berkata, “Hadis hasan shahih.”)

9. Satu waktu di hari Jumat.

Imam Bukhari dan Muslim meriwayatkan dari Abu Hurairah radhiallahu ‘anhu, bahwa Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,

«فِيهِ سَاعَةٌ، لاَ يُوَافِقُهَا عَبْدٌ مُسْلِمٌ، وَهُوَ قَائِمٌ يُصَلِّي، يَسْأَلُ اللَّهَ تَعَالَى شَيْئًا، إِلَّا أَعْطَاهُ إِيَّاهُ» وَأَشَارَ بِيَدِهِ يُقَلِّلُهَا

“Di dalamnya terdapat waktu, dimana tidaklah seorang muslim bertepatan dengannya sedang ia dalam keadaan berdiri shalat dan meminta sesuatu kepada Allah Ta’ala kecuali Dia akan memberikannya.”

Beliau berisyarat dengan tangannya, bahwa waktunya sedikit.

Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam juga bersabda,

يَوْمُ الْجُمُعَةِ اثْنَتَا عَشْرَةَ سَاعَةً لَا يُوجَدُ فِيهَا عَبْدٌ مُسْلِمٌ يَسْأَلُ اللَّهَ شَيْئًا إِلَّا آتَاهُ إِيَّاهُ فَالْتَمِسُوهَا آخِرَ سَاعَةٍ بَعْدَ الْعَصْرِ

“Hari Jumat (siangnya) ada 12 waktu, tidak ada seorang hamba yang muslim meminta kepada Allah sesuatu kecuali akan diberikan, maka carilah saat tersebut di waktu terakhir setelah shalat ‘Ashar.”(Shahih, diriwayatkan oleh Abu Dawud, Nasa’i dan Hakim, ia menshahihkannya dan disepakati oleh adz-Dzahabi)

Berdasarkan hadis ini, bahwa waktunya adalah di akhir waktu hari Jumat setelah Ashar, bisa juga ketika khutbah dan ketika shalat.

10. Ketika meminum air zamzam disertai dengan niat yang baik.

Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda:

مَاءُ زَمْزَمَ لِمَا شُرِبَ لَهُ

“Air Zamzam itu sesuai maksud meminumnya.” (HR. Ibnu Majah, Ahmad, dan dishahihkan oleh Syaikh al-Albani dalam al-Irwaa’ no. 1123, ash-Shahiihah no. 883, dan Shahihul Jami’ no. 5378)

11. Ketika Sujud

Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,

أَقْرَبُ مَا يَكُونُ الْعَبْدُ مِنْ رَبِّهِ، وَهُوَ سَاجِدٌ، فَأَكْثِرُوا الدُّعَاءَ

“Keadaan yang paling dekat seorang hamba dengan Tuhannya adalah ketika sujud. Oleh karena itu, perbanyaklah berdoa (ketika sujud).” (HR. Muslim)


12. Ketika bangun dari tidur di malam hari setelah berdzikir dengan dzikir tertentu yang ma’tsur (disebutkan dalam hadis).

Rasulullah shallallahu alaihi wa sallam bersabda,

مَنْ تَعَارَّ مِنَ اللَّيْلِ، فَقَالَ: لاَ إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ وَحْدَهُ لاَ شَرِيكَ لَهُ، لَهُ المُلْكُ وَلَهُ الحَمْدُ، وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ، الحَمْدُ لِلَّهِ، وَسُبْحَانَ اللَّهِ، وَلاَ إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ،وَاللَّهُ أَكْبَرُ، وَلاَ حَوْلَ وَلاَ قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ، ثُمَّ قَالَ: اللَّهُمَّ اغْفِرْ لِي، أَوْ دَعَا، اسْتُجِيبَ لَهُ، فَإِنْ تَوَضَّأَ وَصَلَّى قُبِلَتْ صَلاَتُهُ

“Barang siapa yang bangun di malam hari, lalu ia mengucapkan, “Laailaahaillallah…dst. Sampai “Wa laa quwwata illaa billah.” (artinya: tidak ada tuhan yang berhak disembah selain Allah. Milik-Nya kerajaan dan milik-Nya pujian, dan Dia Mahakuasa atas segala sesuatu. Segala puji bagi Allah, Mahasuci Allah, tidak ada tuhan yang berhak disembah selain Allah. Allah Mahabesar dan tidak ada daya dan upaya melainkan dengan pertolongan Allah.) Kemudian ia berkata, “Ya Allah, ampunilah aku.” Atau ia berdoa, maka akan dikabulkan, dan jika ia berwudhu dan shalat, maka akan diterima shalatnya.” (HR. Bukhari dan Tirmidzi)

13. Doa Orang yang Tidur Dalam Keadaan Suci dan Membaca Dzikir

Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda:

مَا مِنْ مُسْلِمٍ يَبِيتُ عَلَى ذِكْرٍ طَاهِرًا، فَيَتَعَارُّ مِنَ اللَّيْلِ فَيَسْأَلُ اللَّهَ خَيْرًا مِنَ الدُّنْيَا وَالْآخِرَةِ إِلَّا أَعْطَاهُ إِيَّاهُ

“Tidak ada seorang muslim yang tidur setelah berdzikir dan dalam keadaan suci, lalu ia bangun di malam hari, kemudian meminta kepada Allah kebaikan dunia dan akhirat, kecuali Allah akan memberikannya.” (HR. Abu Dawud, dan dishahihkan oleh Syaikh al-Albani)

14. Ketika Berdoa dengan Doa “Laailaahaillaa anta subhaanaka inniy kuntu minazh zhaalimiin.”
Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,

دَعْوَةُ ذِي النُّونِ إِذْ دَعَا وَهُوَ فِي بَطْنِ الحُوتِ: لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ، فَإِنَّهُ لَمْ يَدْعُ بِهَا رَجُلٌ مُسْلِمٌ فِي شَيْءٍ قَطُّ إِلَّا اسْتَجَابَ اللَّهُ لَهُ

“Doa Dzun Nuun ketika berdoa dalam perut ikan adalah, “Tidak ada tuhan yang berhak disembah kecuali Engkau. Mahasuci Engkau, sesungguhnya aku termasuk orang-orang yang zalim.” Sesungguhnya tidak ada seorang muslim pun yang berdoa dengannya kecuali Allah akan kabulkan.” (HR. Tirmidzi, Ahmad, Hakim, dan dishahihkan oleh Syaikh al-Albani)

15. Doa yang Dilakukan Beriringan Setelah Wafatnya Seseorang

Ummu Salamah berkata, “Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam pernah menemui Abu Salamah. Saat itu, matanya terbelalak, maka Beliau segera memejamkannya, kemudian Beliau bersabda:

«إِنَّ الرُّوحَ إِذَا قُبِضَ تَبِعَهُ الْبَصَرُ» ، فَضَجَّ نَاسٌ مِنْ أَهْلِهِ، فَقَالَ: «لَا تَدْعُوا عَلَى أَنْفُسِكُمْ إِلَّا بِخَيْرٍ، فَإِنَّ الْمَلَائِكَةَ يُؤَمِّنُونَ عَلَى مَا تَقُولُونَ» ، ثُمَّ قَالَ: «اللهُمَّ اغْفِرْ لِأَبِي سَلَمَةَ وَارْفَعْ دَرَجَتَهُ فِي الْمَهْدِيِّينَ، وَاخْلُفْهُ فِي عَقِبِهِ فِي الْغَابِرِينَ، وَاغْفِرْ لَنَا وَلَهُ يَا رَبَّ الْعَالَمِينَ، وَافْسَحْ لَهُ فِي قَبْرِهِ، وَنَوِّرْ لَهُ فِيهِ»

“Sesungguhnya ruh itu apabila dicabut, maka akan diikuti oleh penglihatan.” Maka keluarganya panik, lalu Beliau bersabda, “Janganlah kalian berdoa untuk diri kalian kecuali yang baik, karena para malaikat mengaminkan ucapan kalian.” Kemudian Beliau berdoa, “Ya Allah, ampunilah Abu salamah. Tinggikanlah derajatnya di tengah-tengah orang yang mendapat petunjuk, gantikanlah ia pada keturunannya di tengah-tengah orang yang hidup, ampunilah kami dan dia wahai Rabbul ‘alamin, luaskanlah kuburnya dan berilah cahaya di dalamnya.” (HR. Muslim)